今日の朝の出来事を少しザッとまとめてみた。

 今日は、朝起きてランニング、ストレッチをしました。軽く少し動くだけでもう汗がすごかったです。毎日暑いし、これは大変だと思いながら過ごしています。空調はずっとここのところ点けっぱなしです。切ったり入れたりすると逆に電気代が掛かるので27度にしてずっとつけている方が逆に電気代が掛からないのです。これは、誰もが本当かよと思うかもしれないですけど本当なのです。無駄に電気を消耗する必要がないのです。それと室外機にブルーシートとかで熱を遮るともっと電気量が落ちるのでお勧めだったりしますね。これは去年おソロおソロですがやってみた結果なのです。それからは夏の暑い時期は我慢せずにずっと空調を入れっぱなしにしています。出かける時以外ずっとですね。普段は空調を使わないのでこの時期は連続して動かすほうが空調も壊れないのです。だから火事になる心配もないです。機器というのは長く連続して動いてる方が逆に壊れにくくなるのです。背中 脱毛